要知道这个问题，就要知道一个评估体重的指数（BMI）

BMI （kg/m2）=体重（kg）/身高的平方，我们的体重是用这个公式来衡量的，全世界都是统一的。我们中国人的标准和西方人还不一样，下面就是中国人的标准：

轻体重 BMI<18.5

健康体重 BMI18.5≤BMI<24

超重 BMI24≤BMI<28

肥胖 BMI28≤BMI

也就是如果你的BMI超过了28就已经是一种疾病了。我们在临床治疗的患者基本是在BMI 30以上。

     如果您已经超重，BMI超过28，就应该找医生看病，就像您的血压超过140/90mmHg需要治疗一样。